Le changement en mouvement Coaching
Psycho-Energétique
Un accompagnement cœur-corps-esprit, centré sur la personne, inspiré de l’énergétique chinoise ancestrale.
Avancer : harmoniser – débloquer – tonifier
Changement subi ou choisi, les tensions ou fatigues, trop-plein ou manque d’élan corporel ou psychologique …
Le coaching process » chemins interieurs » vous accompagne dans l’action concrète : ouvrons ensemble la boîte à outils pour apaiser ce qui déborde et redynamiser ce qui manque.
Des ateliers, des méthodes originales en Europe toutes tournées vers le fonctionnement naturel.
Une approche différente de la pleine conscience
Une approche centrée sur la personne
Un climat accueillant
Des méthodes certifiées (US/UK/DE)
Areas of Support
Quand le flux de la vie est perturbé,
l’idée est apaiser puis tonifier
pour que le mouvement s’harmonise
méthodes naturelles dans la relation de personne à personne
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Anxieté quand tu me tiens
Calmez les nuits de course-poursuite des ruminations anxiogènes avec des méthodes naturelles dans un accompagnement compréhensif.
Aborder le Stress autrement
Réalignez votre système nerveux avec un travail de respiration, d’échanges réflexifs et de techniques profondes.
Des relations apaisées
Construisez la communication, l’empathie et les limites dans des connexions saines.
Mieux vivre vos émotions
Faites le deuil des pertes et des schémas anciens dans un cadre sécurisant, à votre rythme.
Transitions
Traversez les changements – carrière, identité, parentalité – avec clarté et confiance.
Confiance en soi
Reconstruisez votre confiance en vous et une voix intérieure plus bienveillante.
Featured Programs
Des parcours de Coaching conçus pour la transformation douce et active
Concçu par « chemins intérieurs » — accédez et réservez des séances
Destination sérénité en 8 semaines
8 semaines
8 séances rapprochées
Tarif
50 € / séance
Enraciner l’estime de soi
12 weeks
6 séances
Tarif
50 € / séance
Gagnant dans la Transition
12 semaines
10 seances
Tarif
50 € / séance
le coaching est actif
Des activités de bien-être interactives pour vous accompagner entre les séances
Votre tableau de bord personnel regroupe journal intime, réflexions, exercices de pleine conscience personalisés, bilans émotionnels et suivi des objectifs, le tout dans un espace préservé et facile d’accès entre les séances.
Exercises quotidiens
Des proposition de suivi guidé pour vous aider à explorer et à exprimer votre monde intérieur.
Check-ins émotionnels
Consignez votre état émotionnel et repérez les tendances en matière de bien-être.
Exercices d’introspection
Des questions hebdomadaires conçues pour approfondir la connaissance de soi et la compréhension.
Activités de pleine conscience accessibles
Des exercices courts et pratiques pour vous recentrer entre les séances.
Suivi de vos objectifs
Définissez vos objectifs et suivez vos progrès personnels au fil du temps.
Client Outcomes
After Real Shifts
These aren’t dramatic overnight transformations. They’re the quiet, profound changes
that happen when someone finally stops running from themselves.
temoignage client
“Un moment bien-être agréable, une technique de médecine douce parfaitement maîtrisée et un côté humain sécurisant. Il y a des petits moments pour soi qu’il faut juste cueillir. Ils sont zen et aromatiques, il faut juste oser, on en ressort tout léger. Super technique, professionnelle, massage profond et à la fois doux, avec une belle énergie et beaucoup de bienveillance. Je recommande très chaleureusement Eric.”
Christine B
Tensions / stress
Témoignange client
Un accompagnement avec l’humain et toutes ses énergies au centre de la réflexion.
Christophe
émoignage Client
« Quand j’ai rencontré Eric, j’étais perdue dans mes envies — un grand flou au-dessus de la tête, plein d’idées, mais pas la force de franchir le cap. Au fil des séances, mon objectif s’est précisé : quitter la région pour acquérir un logement avec terrain. Nous avons posé par écrit nos besoins, trouvé la localisation, fixé une échéance avec mon conjoint. Eric a su nous faire poser les bonnes questions, éloigner nos peurs une à une, et mettre en évidence ce qui ferait vraiment notre bonheur.
Merci Eric d’avoir éclairci mon chemin et donné la confiance nécessaire pour la suite».
Céline
En besoin de changement pro
Témoignage Client
“ Venue pour un soin Tuina offert par une amie, je suis repartie soulagée de migraines récurrentes «
Geraldine
FAQ
Questions fréquentes des clients
Vous ne trouvez pas réponse à vos questions ? N’hésitez pas, j’y répondrai dès que possible !
En quoi consiste votre coaching ?
Personne d’autre que vous ne vit votre vie ! Je suis à vos côtés pour vous servir de béquille sur ce qui est VOTRE chemin intérieur. Que ce soit dans la douleur corporelle ou psychologique, l’idée n’est pas de vous trouvez des solutions toutes faites, ni de seulement vous écouter. Avec le coaching process, vous allez avancer, vous redécouvrir, concrètement, dans une relation de personne à personne libre de postures et de jugements. Nous
Comment se déroule un coaching ?
Nous commençons par un appel découverte gratuit afin d’évaluer l’adéquation de nos services et de discuter de vos objectifs. Ensuite, vous choisirez un programme, et réserverez votre première séance. Les séances ont lieu chaque semaine ou toutes les deux semaines selon la formule choisie.
Comment savoir si votre coaching ME correspond ?
Le coaching psycho corporel s’adresse à tous les profils, car chacun avance différemment vers le changement — et mon approche s’ajuste à votre manière de fonctionner. Vous êtes plutôt cartésien(ne), vous avancez par les faits et la logique ? On structure ensemble avec des repères clairs, des objectifs mesurables et des méthodes très concrètes sans blabla. Vous êtes plutôt méthodique, rassuré(e) par un cadre et des étapes ? On avance pas à pas, avec un plan d’action et des méthodes progressifs. Vous êtes plutôt sensible aux relations et à l’humain ? Le travail passera davantage par le ressenti, l’écoute et le lien. Vous êtes plutôt intuitif(ve) et tourné(e) vers l’avenir ? On laissera place à l’imagination, aux idées neuves et à l’exploration. La plupart d’entre nous mêlons ces différentes façons de penser à des degrés divers — et c’est justement cette diversité qui rend chaque accompagnement unique.
Quel est votre parcours ?
J’ai hérité d’un amour de la nature de mes parents, et de l’approche de la médecine naturelle par ma maman infirmière. En quête de bases solides, j’étudie la médecine chinoise depuis 2013. Puis en Tuina, mes clients parlent beaucoup, j’ai alors cherché une formation de Coaching humaniste dans un accompagnement actif qui complète ou suit parfois un parcours psychologique ou médical.
Proposez-vous des tarifs dégressifs ou réduits ?
Afin que le plus grand nombre puisse accéder à mes services, le tarif proposé de 50 euros est dans la fourchette très basse du marché (70 euros et davantage). Contactez-moi avant de vous inscrire, et nous en discuterons en toute transparence : le coût ne doit pas vous empêcher de vous occuper de vous m’aime.
C’est du soin ou du coaching — quelle est la différence ?
Les thérapies sont nombreux, mais je vous parle de VOUS, l’être qui est VOUS, qui parfois peut être perdu, perturbé, se sentir sans force, en soufre-en-ce : Nous parlons ici d’humanité, de nos contradictions, de nos forces et fragilités, d’objectifs, de régulation, de valorisation, de recadrage des croyances et des schémas limitants, de confiance, d’estime, de joie de vivre !
Rencontrez votre coach, rencontrez votre partenaire de changement
Background, formation, réseau
Certifications
Coach Professionnel — ICA – France
Certifié en Tuina (MTC) – ABZ München
Uncommon Psychotherapy (Uncommon Knoledge) – UK
Réflexologie Plantaire Thaï – Ecole de la Ziegelau – France
Specialisations
Anxiété
Rumination
Relations
Estime de soi
Burnout
Identité
Changement subi
Mon réseau – mes amis – mes références
Nicole LACIDE Mindo Ki
Unkommon Knowledge
CNVC – Communication Non Violente
Experience timeline
2014
Esalen méthod
Helena Weber
Offenburg – D
2015
Les mains vecteurs – Nicole Lacide
2019
Certéfié en Tuina de la médecine chinoise.
Développement de mon approche énergétique des fondements Taoïstes
2021
Diplome de Coach Professionnel – ICA, Guebwiller – France
Approche Rogerienne centrée sur la personne
Ateliers de redynamisation des
Aujourd’hui
Etudiant à vie des textes anciens et des racines de l’autre médecine chinoise : ancestrale et inspirée par la pensée taoïste.
Resources
Quiet reading for the in-between moments
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Ready When You Are
Commencez ce qui a sens pour vous !
Une conversation unique suffit pour savoir si c’est le bon choix. Il n’y a pas de pression – seulement la possibilité.