![\"\"](\"http:\/\/quantumwaves.space\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/1653825782171-1024x576.jpg\")
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Spinoza explique que l’espoir est suspendu \u00e0 la crainte ; L’espoir est, selon lui avec mes mots, une joie li\u00e9e \u00e0 la crainte de perdre ce qu’on n’a pas, ce qu’on esp\u00e8re.<\/p>\n
En lui-m\u00eame, l’espoir est donc indissociable de la crainte de perdre une joie qui n’existe pas encore.<\/p>\n
Cependant, l’espoir porte en lui un futur plus heureux que le pr\u00e9sent.<\/p>\n
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Comment r\u00e9agir face \u00e0 une personne en \u00e9tat de tristesse : vous pouvez y inclure un large spectre de d\u00e9nominations dont les d\u00e9nominateurs communs sont le pessimisme, une faible estime de soi, des convictions absolutistes en version tout blanc \/ tout noir (de pr\u00e9f\u00e9rence tout noir d’ailleurs), une confusion mentale souvent ancr\u00e9e dans une pseudo rationalit\u00e9 : les faits disent que tout va mal, donc \u00e7a va mal. On y trouve toutes les formes de d\u00e9pression, col\u00e8re, malaise, burn-out, maladies \u00e0 r\u00e9p\u00e9tition, syst\u00e8me immunitaire d\u00e9ficitaire, rationalit\u00e9 excessive, absence d’exercice, absence de spiritualit\u00e9\u2026<\/p>\n
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Susciter l’espoir est une \u00e9tape essentielle. Il ne vient jamais de l’ext\u00e9rieur. De l’ext\u00e9rieur ne viennent que les \u00ab\u00a0passions\u00a0\u00bb de Spinoza, c’est-\u00e0-dire les solutions illusoires qui ne correspondent jamais longtemps \u00e0 un \u00e9panouissement.<\/p>\n
********<\/strong><\/p>\n APPORT EXT\u00c9RIEUR PASSIF OU MOUVEMENT ACTIF INTERNE<\/strong><\/p>\n Mais l’espoir n’est qu’une \u00e9tape, et il ne doit jamais s’appuyer sur des options passives : tout ce qui vient de l’ext\u00e9rieur est passif\u202f; La sortie de tout \u00e9tat de tristesse, inclus les \u00e9tats dits d\u00e9prim\u00e9s au sens d’un d\u00e9s\u00e9quilibre interne d\u00e9nomm\u00e9 la d\u00e9-pression, ne peut \u00eatre qu’interne, et en cons\u00e9quence actif.<\/p>\n La perte d’harmonie, d’alignement, de joie, d’une personne n’est jamais externe : on ne peut pas perdre une joie externe, le bonheur est forc\u00e9ment int\u00e9rieur.<\/p>\n Voil\u00e0 pourquoi les solutions ne peuvent pas \u00eatre externes ! Voil\u00e0 l’origine de grandes erreurs en th\u00e9rapies ! A tel point que je ne veux surtout pas \u00eatre \u00ab\u00a0trait\u00e9\u00a0\u00bb de th\u00e9rapeute, tant ce mot est devenu synonyme d’intervention externe, que ce soit par la m\u00e9dication, par des m\u00e9thodes ou m\u00eame par des conseils. Et les livres et internent foisonnent de ce qui ne sont que des sparadraps.<\/p>\n Par cons\u00e9quent, passer \u00e0 l’action est la condition essentielle d’une remise en route chez une personne en \u00e9tat de tristesse.<\/p>\n **********<\/p>\n Voil\u00e0 o\u00f9 entrent en sc\u00e8ne les techniques de TUINA de la M\u00e9decine Traditionnelle Chinoise, ou encore la promenade, ou encore des activit\u00e9s de PNL qui sont tous des acteurs de mouvement : remettre du mouvement, d\u00e9gager les stagnations, lib\u00e9rer le chemin, ces termes donnent l’espoir et cependant se r\u00e9alisent concr\u00e8tement dans la mise en \u0153uvre.<\/p>\n Toutes techniques que je propose dans le cadre du Coaching d’Accompagnement.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Spinoza explique que l’espoir est suspendu \u00e0 la crainte ; L’espoir est, selon lui avec mes mots, une joie li\u00e9e \u00e0 la crainte de perdre ce qu’on n’a pas, ce qu’on esp\u00e8re. En lui-m\u00eame, l’espoir est donc indissociable de la crainte de perdre une joie qui n’existe pas encore. Cependant, l’espoir porte en lui […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-454","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-blog"],"yoast_head":"\n