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Catégorie : Venez lire mon Blog
C’est bien de faire des bilans, passons à l’action !
Tests de personnalité, émotionnel, blessures de l’âme, ou encore bilan de compétence et conseils-miracles : et après ? Après un bilan de compétences, vous avez une photo partielle de vous, de ce que vous avez fait jusque-là. Mais est-ce le sillage d’un bateau qui lui donne sa direction ? Non ! c’est le regard de…
L’espoir, étape essentielle vers un autre futur
Spinoza explique que l’espoir est suspendu à la crainte ; L’espoir est, selon lui avec mes mots, une joie liée à la crainte de perdre ce qu’on n’a pas, ce qu’on espère. En lui-même, l’espoir est donc indissociable de la crainte de perdre une joie qui n’existe pas encore. Cependant, l’espoir porte en lui…
Ah ! le marketing de la solution miracle !
La grande mode est aux solutions miracles ! » Obtenez … (remplissez par un désir) en un claquement de doigts grâce à moi ! » ou encore » j’ai la solution à vos problèmes » ou encore » regardez, ils n’y arrivent pas, achetez ce que je vous vends et tout ira bien » ……
Quand être incompris n’est plus douloureux
J’ai connu un homme qui m’a écrit « Parfois, je me suis retrouvé dans des situations où je me sentais incompris. Il s’en suivait un sentiment d’isolement ; Une grande tristesse ; Le sentiment de perdre un ou une amie ; ou même parfois, je me demandais ce qui cloche chez moi … en tout cas,…
LA METHODE C’EST VOUS !
Livres, vidéos, et même séminaires de pseudos-coachs, tout le monde vend sa recette miracle pour vous promettre le nirvana. Mais si les sparadraps peuvent aider à recouvrir une plaie, aucun médicament ne guérit ! La guérison, c’est le fait de retrouver un fonctionnement « normal », équilibré, sain, mais aussi porteur, réjouissant, épanouit. DISTINGUER SOIGNER ET GUÉRIR…
l’AccompagnemenT
L’accompagnement : pas de croyances, pas de principes, pas de suggestions, pas de méthode, pas de remède tout cuit, pas d’injonction, pas de persuasion, pas de gourou, pas de bonne ou mauvaise morale, pas de jugement. C’est de l’introspection, un chemin intérieur, s’autoriser à se tourner vers soi m’aime ouvrir le livre de soi m’aime…
C’est plus fort que moi ! » ou encore » je ne comprends pas pourquoi je refais toujours ça » : compulsion, comportements involontaires…
» C’est plus fort que moi ! » ou encore » je ne comprends pas pourquoi je refais toujours ça » : compulsion, comportements involontaires … sont des motifs de coaching très courants. On peut prendre pour exemple la procrastination, ou encore le fait de se jeter sur la nourriture ou le chocolat, etc… Certaines…
Le Coaching d’accompagnement pour les troubles de l’humeur et émotionnels
Dans la prise en considération de la personne dans sa globalité, en cultivant le positif et en favorisant l’autonomie, le coaching d’accompagnement offre une alternative à la thérapie pour des mots comme … état dépressif, anxiété, mal-être, troubles émotionnels et relationnels, troubles du sommeil … ********************** L’approche du coaching d’accompagnement associé à la PNL propose…
Alimentation et Santé mentale, l’apport de Julia Rucklidge
Le professeur Julia Rucklidge est une psychologue clinicienne d’origine canadienne. Elle est directrice du groupe de recherche sur la santé mentale et la nutrition à l’université de Canterbury en Nouvelle-Zélande. Ses recherches sont centrées sur la santé mentale et la nutrition. Elle défend (en rappelant les limites du traitement par la médication) une alimentation saine…
Il n’y a pas de chemin vers le bonheur. Le bonheur est le chemin. » Bouddha
Il n’y a pas de chemin vers le bonheur. Le bonheur est le chemin. » Bouddha voilà une étrange façon de parler, non ? … la société de consommation m’a enseigné (l’illusion) qu’il existerait un chemin vers le bonheur : une sorte de progression, un mode opératoire qui me mènerait au bonheur : sois bon…